El hecho de que nuestra vida esté en gran medida consagrada al trabajo influye poderosamente en los estados de ánimo: nuestros días pueden estar colmados de entusiasmo y de la alegría de sentir que nuestro desempeño justifica tanto esfuerzo y tanta concentración. O bien podemos sentirnos frustrados, abrumados por la fatiga o el hastío. Este libro nos indica el camino para evitar esas sensaciones adversas a nuestra posibilidad de disfrutar de la vida y el trabajo. Se trata de una selección de capítulos de dos de los libros más afamados de Dale Carnegie: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas y Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida. De esos libros se han seleccionado las partes que más pueden interesar a quienes aspiren a una mayor plenitud de vida y a quienes deseen comprobar que sacan el mayor partido de sus posibilidades y de sus recursos personales.