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Facebook Twitter martes 20 de octubre del 2020 20-10-2020
Tapa del libro Tarde de Chicas

Tarde de Chicas

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Disponible Disponible

Autor: Nuanprang Snitbhan

Origen: Argentina

Editorial: URANO

ISBN: 9788416990412

Origen: Argentina

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Tipo de restricciones: Adobe DRM (+)

$ 415.56 Icono bolsa

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Tapa del libro MANIFIESTO COMUNISTA

MANIFIESTO COMUNISTA

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Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego.

Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha creado el primer libro de actividades y ejercicios a cuatro manos pensado para abrir los canales de comunicación entre las chicas preadolescentes y sus madres pero también consigo mismas. El libro incluye juegos, acertijos, propuestas y estrategias para conocerse mejor, relajarse, pensar en positivo, vencer la frustración o la ansiedad y sentirse de maravilla en la propia piel.

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